AELEM
Educación Emocional

El objetivo de este curso es proveer al estudiante, herramientas psicoeducativas para aprender a administrar sus emociones de manera funcional y eficaz.

Venciendo la Ansiedad y el Stress (Básico de Manejo de Ansiedad)

Basado en el libro Vivir Tranquilo, del Dr. Palermo. Tiene como propósito enseñar sobre los principios básicos que desatan los procesos de ansiedad en la vida.

Manejo de Ansiedad

Ansiedad, tipos y acción a tomar. Basado en el libro Vivir Tranquilo, del Dr. Palermo. Tiene como propósito enseñar sobre los principios básicos que desatan los procesos de ansiedad en la vida.


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